Könyvbemutató Csókán
Bemutatták Csókán a Fiatal sportolók étkezése című könyvet
A kiadvány célja, hogy a fiatal sportolók, szülők és edzők figyelmét felhívja a helyes táplálkozás fontosságára. A könyv Halasi Szabolcs, Lepeš Josip, Nada Kosić-Bibić és Berényi Karolina közös munkája.
Nem csak elméleti útmutatást nyújt, hanem gyakorlati recepteket is kínál, amelyek segítenek a mindennapi táplálkozás megtervezésében. Jelenleg a könyv szerb nyelven érhető el, de a szerzők tervei szerint a jövő évben magyarul is megjelenik.
„Azt tapasztaltam, hogy a gyerekeknek nem igazán van fogalmuk arról, hogy mi az a helyes táplálkozás. Amikor edzés előtt öt perccel a plazma kekszet nassolták vagy éppen a cukros üdítő italt fogyasztották, akkor ők nem voltak tisztában, hogy az ő teljesítményükre az negatívan fog hatni. Az a nagyobb gond, hogy az edzők sem hívták fel erre a figyelmet, és én ezt a rést, ezt a kis vákuumot szerettem volna valamilyen szinten betölteni, azzal, hogy elméleti tudást biztosítok nem csak az edzőknek, hanem a szülőknek meg a gyerekeknek is, mert olyan nyelvezettel írtuk meg ezt a kézikönyvet, hogy mindenki szabadon tudja forgatni.” – mondta el Halasi Szabolcs, a könyv egyik szerzője.
Forrás: Pannon RTV